Edzéseim - 2019 - Edzésonline

polonkaieva edzésnaplója

Futás edzések

50 edzés

Összes idő

55:34:23

Távolság

472.32 km

Tempó

07:04 p/km Sebesség: 8.50 km/h

Úszás edzések

1 edzés

Összes idő

1:03:24

Távolság

1.5 km

Tempó

42:16 p/km Sebesség: 1.42 km/h

Edzések

2017 December

18.32 km Futás 2019-12-31-n 2:12:20 alatt

6 km Futás 2019-12-30-n 49:45 alatt

12.15 km Futás 2019-12-28-n 1:13:50 alatt

5.2 km Futás 2019-12-26-n 35:14 alatt

10.44 km Futás 2019-12-24-n 57:41 alatt

16.01 km Futás 2019-12-22-n 1:47:44 alatt

5.51 km Futás 2019-12-21-n 46:46 alatt

11.17 km Futás 2019-12-19-n 1:34:50 alatt

10.01 km Futás 2019-12-17-n 1:03:50 alatt

13 km Futás 2019-12-15-n 1:30:00 alatt

8 km Futás 2019-12-13-n 57:14 alatt

9.21 km Futás 2019-12-12-n 58:55 alatt

10.05 km Futás 2019-12-10-n 1:03:22 alatt

14.09 km Futás 2019-12-07-n 1:44:23 alatt

1.5 km Úszás 2019-12-06-n 1:03:24 alatt

8 km Futás 2019-12-05-n 49:03 alatt

9.02 km Futás 2019-12-03-n 55:13 alatt

6.91 km Futás 2019-12-01-n 48:29 alatt
2017 November

13.15 km Futás 2019-11-30-n 1:39:16 alatt

10.68 km Futás 2019-11-28-n 1:16:16 alatt

6.05 km Futás 2019-11-27-n 46:28 alatt

6.53 km Futás 2019-11-24-n 43:29 alatt

13.02 km Futás 2019-11-23-n 1:25:00 alatt

10.14 km Futás 2019-11-21-n 1:15:41 alatt

9.08 km Futás 2019-11-19-n 1:02:40 alatt

12.02 km Futás 2019-11-17-n 1:21:02 alatt

7.09 km Futás 2019-11-15-n 43:04 alatt

8.2 km Futás 2019-11-13-n 53:07 alatt

10.12 km Futás 2019-11-11-n 1:00:50 alatt

12.01 km Futás 2019-11-09-n 1:24:47 alatt

10.04 km Futás 2019-11-07-n 1:16:56 alatt

8.1 km Futás 2019-11-05-n 54:53 alatt

5.27 km Futás 2019-11-03-n 32:34 alatt

6.84 km Futás 2019-11-02-n 49:53 alatt
2017 Október

12.43 km Futás 2019-10-27-n 1:37:46 alatt

20.67 km Futás 2019-10-20-n 1:58:45 alatt

0.86 km Futás 2019-10-20-n 04:54 alatt

2.69 km Futás 2019-10-16-n 17:01 alatt

14 km Futás 2019-10-13-n 1:37:07 alatt

9.25 km Futás 2019-10-12-n 58:14 alatt

4.66 km Futás 2019-10-11-n 30:59 alatt

4.77 km Futás 2019-10-10-n 32:23 alatt

8.46 km Futás 2019-10-06-n 2:48:48 alatt

5.35 km Futás 2019-10-03-n 41:56 alatt

5.25 km Futás 2019-10-02-n 40:13 alatt
2017 Szeptember

10.61 km Futás 2019-09-29-n 1:05:15 alatt

10.55 km Futás 2019-09-28-n 1:05:12 alatt

4.72 km Futás 2019-09-24-n 30:43 alatt

10.04 km Futás 2019-09-22-n 1:23:14 alatt

5.7 km Futás 2019-09-21-n 45:50 alatt

20.88 km Futás 2019-09-15-n 2:01:28 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

polonkaieva edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon