Edzéseim - 2010 - Edzésonline

Kolja edzésnaplója

Futás edzések

150 edzés

Összes idő

157:59:39

Távolság

1553.4 km

Tempó

06:06 p/km Sebesség: 9.83 km/h

Úszás edzések

1 edzés

Összes idő

33:00

Távolság

1 km

Tempó

33:00 p/km Sebesség: 1.82 km/h

Bringázás edzések

10 edzés

Összes idő

5:52:14

Távolság

97 km

Tempó

03:38 p/km Sebesség: 16.52 km/h

Tánc edzések

39 edzés

Összes idő

67:45:00

Erősport edzések

102 edzés

Összes idő

85:15:00

Mozgatott súly

2365 kg

Edzések

2017 December

0 km Erősport 2010-12-23-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2010-12-22-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2010-12-21-n 50:00 alatt

0 km Tánc 2010-12-20-n 1:30:00 alatt

12.5 km Futás 2010-12-19-n 1:10:20 alatt

0 km Erősport 2010-12-16-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2010-12-15-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2010-12-14-n 45:00 alatt

0 km Tánc 2010-12-13-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2010-12-11-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-12-10-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-12-09-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-12-08-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2010-12-07-n 45:00 alatt

0 km Tánc 2010-12-06-n 1:30:00 alatt
2017 November

0 km Tánc 2010-11-29-n 1:30:00 alatt

7.3 km Futás 2010-11-27-n 41:13 alatt

0 km Tánc 2010-11-22-n 1:30:00 alatt

17 km Futás 2010-11-21-n 1:54:51 alatt

12.8 km Futás 2010-11-20-n 1:22:41 alatt

12.5 km Futás 2010-11-18-n 1:07:36 alatt

0 km Tánc 2010-11-15-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2010-11-10-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2010-11-09-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-11-08-n 1:00:00 alatt

8 km Futás 2010-11-07-n 43:30 alatt

0 km Erősport 2010-11-05-n 1:00:00 alatt

17.8 km Futás 2010-11-04-n 1:37:54 alatt

0 km Erősport 2010-11-03-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2010-11-02-n 1:00:00 alatt

3 km Futás 2010-11-01-n 17:37 alatt
2017 Október

21 km Futás 2010-10-26-n 1:53:29 alatt

14 km Futás 2010-10-23-n 1:56:16 alatt

12.5 km Futás 2010-10-21-n 1:05:02 alatt

0 km Erősport 2010-10-20-n 1:00:00 alatt

17.8 km Futás 2010-10-19-n 1:32:10 alatt

0 km Erősport 2010-10-18-n 1:00:00 alatt

11 km Futás 2010-10-17-n 1:17:47 alatt

12 km Futás 2010-10-16-n 1:17:25 alatt

0 km Erősport 2010-10-15-n 35:00 alatt

0 km Erősport 2010-10-14-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2010-10-13-n 45:00 alatt

12.5 km Futás 2010-10-12-n 59:03 alatt

0 km Erősport 2010-10-11-n 45:00 alatt

11 km Futás 2010-10-10-n 1:02:54 alatt

5.6 km Futás 2010-10-09-n 23:14 alatt

6.5 km Futás 2010-10-08-n 34:36 alatt

8.5 km Futás 2010-10-07-n 46:25 alatt

6 km Futás 2010-10-06-n 33:20 alatt

16 km Futás 2010-10-03-n 1:38:06 alatt

5.5 km Futás 2010-10-02-n 34:16 alatt

7.5 km Futás 2010-10-02-n 45:14 alatt

0 km Erősport 2010-10-01-n 1:00:00 alatt
2017 Szeptember

0 km Erősport 2010-09-28-n 45:00 alatt

42.2 km Futás 2010-09-26-n 3:48:18 alatt

3.1 km Futás 2010-09-25-n 16:15 alatt

12.5 km Futás 2010-09-22-n 1:04:07 alatt

0 km Erősport 2010-09-21-n 45:00 alatt

14.5 km Futás 2010-09-19-n 1:08:03 alatt

12 km Futás 2010-09-18-n 1:03:40 alatt

0 km Erősport 2010-09-17-n 50:00 alatt

17.8 km Futás 2010-09-15-n 1:35:48 alatt

11 km Futás 2010-09-14-n 48:22 alatt

26.5 km Futás 2010-09-12-n 2:20:06 alatt

0 km Erősport 2010-09-10-n 45:00 alatt

23.1 km Futás 2010-09-09-n 1:58:49 alatt

11 km Futás 2010-09-08-n 53:37 alatt

9 km Futás 2010-09-05-n 1:22:41 alatt

4 km Futás 2010-09-04-n 20:36 alatt

4 km Futás 2010-09-04-n 20:04 alatt

0 km Erősport 2010-09-03-n 40:00 alatt

23.1 km Futás 2010-09-02-n 1:57:43 alatt

12 km Futás 2010-09-01-n 59:00 alatt
2017 Augusztus

0 km Tánc 2010-08-30-n 1:45:00 alatt

5 km Futás 2010-08-29-n 25:43 alatt

5 km Futás 2010-08-29-n 24:41 alatt

0 km Erősport 2010-08-27-n 1:00:00 alatt

17.8 km Futás 2010-08-26-n 1:41:22 alatt

11 km Futás 2010-08-24-n 50:02 alatt

6 km Futás 2010-08-22-n 1:13:56 alatt

5 km Futás 2010-08-21-n 48:50 alatt

13 km Futás 2010-08-20-n 1:49:11 alatt

13 km Futás 2010-08-19-n 1:47:54 alatt

11 km Futás 2010-08-17-n 54:18 alatt

13 km Futás 2010-08-13-n 1:28:16 alatt

6.5 km Futás 2010-08-13-n 31:27 alatt

6.5 km Futás 2010-08-11-n 31:15 alatt

9 km Futás 2010-08-10-n 42:11 alatt

6.5 km Futás 2010-08-10-n 32:04 alatt

13 km Futás 2010-08-09-n 1:01:29 alatt

6 km Futás 2010-08-09-n 30:21 alatt

14 km Futás 2010-08-08-n 1:07:30 alatt

8 km Futás 2010-08-08-n 39:32 alatt

0 km Erősport 2010-08-06-n 1:00:00 alatt

15.9 km Futás 2010-08-05-n 1:25:00 alatt

11 km Futás 2010-08-04-n 52:38 alatt

18.6 km Futás 2010-08-01-n 1:58:40 alatt
2017 Július

0 km Erősport 2010-07-30-n 1:00:00 alatt

12.5 km Futás 2010-07-29-n 1:01:23 alatt

0 km Erősport 2010-07-26-n 30:00 alatt

17.8 km Futás 2010-07-22-n 1:35:00 alatt

0 km Erősport 2010-07-19-n 45:00 alatt

7 km Futás 2010-07-18-n 44:34 alatt

4 km Futás 2010-07-13-n 21:49 alatt

0 km Erősport 2010-07-12-n 50:00 alatt

6 km Futás 2010-07-10-n 32:55 alatt

0 km Erősport 2010-07-09-n 45:00 alatt

17.8 km Futás 2010-07-08-n 1:33:50 alatt

14 km Futás 2010-07-04-n 1:04:39 alatt

0 km Erősport 2010-07-02-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2010-07-01-n 1:10:00 alatt
2017 Június

1 km Úszás 2010-06-30-n 33:00 alatt

15 km Futás 2010-06-27-n 1:44:53 alatt

17 km Futás 2010-06-26-n 2:56:47 alatt

4 km Futás 2010-06-25-n 24:16 alatt

10.8 km Futás 2010-06-24-n 59:55 alatt

0 km Tánc 2010-06-23-n 1:30:00 alatt

0 km Tánc 2010-06-21-n 2:00:00 alatt

11.5 km Futás 2010-06-20-n 1:03:12 alatt

16.2 km Futás 2010-06-17-n 1:31:35 alatt

0 km Tánc 2010-06-16-n 1:30:00 alatt

0 km Tánc 2010-06-14-n 2:00:00 alatt

9 km Futás 2010-06-13-n 1:00:16 alatt

8 km Futás 2010-06-12-n 50:55 alatt

7.5 km Futás 2010-06-12-n 47:55 alatt

4 km Futás 2010-06-09-n 20:23 alatt

0 km Tánc 2010-06-07-n 1:30:00 alatt

3.8 km Futás 2010-06-06-n 18:05 alatt

6.7 km Futás 2010-06-06-n 26:04 alatt

6 km Futás 2010-06-05-n 37:02 alatt

6 km Futás 2010-06-05-n 35:07 alatt

0 km Erősport 2010-06-04-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2010-06-03-n 40:00 alatt

7.2 km Futás 2010-06-03-n 33:19 alatt

23.1 km Futás 2010-06-02-n 2:04:02 alatt

0 km Erősport 2010-06-01-n 20:00 alatt

7.2 km Futás 2010-06-01-n 35:56 alatt
2017 Május

0 km Tánc 2010-05-31-n 1:30:00 alatt

7.5 km Futás 2010-05-30-n 1:03:30 alatt

6 km Futás 2010-05-30-n 50:50 alatt

3.5 km Futás 2010-05-29-n 26:36 alatt

5.5 km Futás 2010-05-29-n 41:26 alatt

6.5 km Futás 2010-05-29-n 44:11 alatt

0 km Erősport 2010-05-28-n 1:00:00 alatt

17.8 km Futás 2010-05-27-n 1:35:58 alatt

0 km Tánc 2010-05-26-n 1:30:00 alatt

17.8 km Futás 2010-05-26-n 1:34:45 alatt

3.2 km Futás 2010-05-26-n 29:45 alatt

0 km Tánc 2010-05-25-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2010-05-25-n 50:00 alatt

15 km Futás 2010-05-24-n 2:24:31 alatt

8 km Futás 2010-05-23-n 1:05:59 alatt

7.5 km Futás 2010-05-22-n 1:21:50 alatt

0 km Erősport 2010-05-21-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-05-20-n 30:00 alatt

7.2 km Futás 2010-05-20-n 34:52 alatt

0 km Erősport 2010-05-19-n 20:00 alatt

12.5 km Futás 2010-05-19-n 56:46 alatt

0 km Tánc 2010-05-18-n 1:00:00 alatt

12.5 km Futás 2010-05-18-n 59:08 alatt

0 km Tánc 2010-05-17-n 1:30:00 alatt

8.3 km Futás 2010-05-16-n 1:12:35 alatt

6 km Futás 2010-05-15-n 50:07 alatt

6.5 km Futás 2010-05-15-n 55:00 alatt

0 km Erősport 2010-05-14-n 1:10:00 alatt

7.2 km Futás 2010-05-13-n 34:41 alatt

0 km Erősport 2010-05-12-n 20:00 alatt

12.5 km Futás 2010-05-12-n 56:43 alatt

0 km Tánc 2010-05-11-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-05-11-n 1:20:00 alatt

0 km Tánc 2010-05-10-n 3:00:00 alatt

2 km Futás 2010-05-09-n 20:00 alatt

5 km Futás 2010-05-09-n 50:00 alatt

3 km Futás 2010-05-08-n 30:00 alatt

8 km Futás 2010-05-08-n 46:50 alatt

0 km Erősport 2010-05-07-n 30:00 alatt

12.5 km Futás 2010-05-07-n 57:51 alatt

0 km Erősport 2010-05-06-n 30:00 alatt

7.2 km Futás 2010-05-06-n 34:41 alatt

0 km Erősport 2010-05-05-n 40:00 alatt

7.2 km Futás 2010-05-05-n 35:13 alatt

0 km Tánc 2010-05-04-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-05-04-n 30:00 alatt

7.2 km Futás 2010-05-04-n 33:46 alatt

0 km Tánc 2010-05-03-n 3:00:00 alatt

10 km Futás 2010-05-02-n 1:26:49 alatt

12 km Futás 2010-05-01-n 2:22:30 alatt
2017 Április

0 km Erősport 2010-04-30-n 40:00 alatt

7.2 km Futás 2010-04-30-n 33:03 alatt

0 km Erősport 2010-04-29-n 30:00 alatt

7.2 km Futás 2010-04-29-n 33:43 alatt

0 km Erősport 2010-04-28-n 30:00 alatt

7.2 km Futás 2010-04-28-n 33:54 alatt

0 km Erősport 2010-04-27-n 1:10:00 alatt

0 km Tánc 2010-04-26-n 3:00:00 alatt

15 km Futás 2010-04-25-n 3:34:21 alatt

0 km Tánc 2010-04-24-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2010-04-23-n 30:00 alatt

7.2 km Futás 2010-04-23-n 34:45 alatt

0 km Erősport 2010-04-22-n 40:00 alatt

7.2 km Futás 2010-04-22-n 34:01 alatt

0 km Erősport 2010-04-21-n 45:00 alatt

5 km Futás 2010-04-21-n 21:38 alatt

0 km Tánc 2010-04-20-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-04-20-n 1:00:00 alatt

0 km Tánc 2010-04-19-n 3:00:00 alatt

16 km Futás 2010-04-18-n 1:46:24 alatt

17 km Futás 2010-04-17-n 1:40:19 alatt

0 km Erősport 2010-04-16-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2010-04-15-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-04-14-n 45:00 alatt

3 km Futás 2010-04-14-n 16:45 alatt

0 km Erősport 2010-04-13-n 40:00 alatt

0 km Tánc 2010-04-12-n 3:00:00 alatt

30 km Futás 2010-04-10-n 4:04:17 alatt

0 km Erősport 2010-04-09-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2010-04-08-n 40:00 alatt

7 km Futás 2010-04-08-n 34:20 alatt

0 km Erősport 2010-04-07-n 50:00 alatt

0 km Tánc 2010-04-06-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-04-06-n 1:10:00 alatt

7 km Futás 2010-04-05-n 59:49 alatt

14 km Futás 2010-04-04-n 2:09:28 alatt

7 km Futás 2010-04-03-n 1:02:54 alatt

10 km Futás 2010-04-01-n 52:06 alatt
2017 Március

8 km Futás 2010-03-31-n 45:24 alatt

12 km Futás 2010-03-29-n 1:05:07 alatt

11 km Futás 2010-03-27-n 1:05:02 alatt

3.4 km Futás 2010-03-27-n 13:14 alatt

0 km Erősport 2010-03-26-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2010-03-25-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2010-03-24-n 1:00:00 alatt

0 km Tánc 2010-03-23-n 1:30:00 alatt

0 km Tánc 2010-03-22-n 3:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-03-19-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-03-18-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2010-03-16-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-03-12-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2010-03-11-n 45:00 alatt

6 km Futás 2010-03-10-n 32:38 alatt

0 km Erősport 2010-03-09-n 50:00 alatt

0 km Tánc 2010-03-08-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2010-03-05-n 1:15:00 alatt

10 km Bringázás 2010-03-04-n 45:00 alatt

6 km Futás 2010-03-03-n 39:41 alatt

0 km Erősport 2010-03-02-n 30:00 alatt

6 km Futás 2010-03-02-n 30:00 alatt

0 km Tánc 2010-03-01-n 1:30:00 alatt
2017 Február

12 km Futás 2010-02-26-n 1:00:00 alatt

15 km Bringázás 2010-02-25-n 59:30 alatt

0 km Erősport 2010-02-24-n 45:00 alatt

6 km Futás 2010-02-24-n 32:36 alatt

0 km Tánc 2010-02-23-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-02-23-n 30:00 alatt

0 km Tánc 2010-02-22-n 1:30:00 alatt

16 km Futás 2010-02-20-n 1:26:24 alatt

0 km Erősport 2010-02-19-n 30:00 alatt

6 km Futás 2010-02-19-n 30:00 alatt

12 km Bringázás 2010-02-18-n 45:12 alatt

0 km Erősport 2010-02-17-n 30:00 alatt

12 km Futás 2010-02-17-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-02-16-n 1:10:00 alatt

0 km Tánc 2010-02-15-n 1:30:00 alatt

5 km Bringázás 2010-02-12-n 19:55 alatt

6 km Futás 2010-02-12-n 28:55 alatt

0 km Erősport 2010-02-11-n 30:00 alatt

10 km Bringázás 2010-02-11-n 42:30 alatt

0 km Erősport 2010-02-10-n 45:00 alatt

6 km Futás 2010-02-10-n 29:58 alatt

0 km Erősport 2010-02-09-n 1:00:00 alatt

0 km Tánc 2010-02-08-n 1:30:00 alatt

9 km Futás 2010-02-06-n 49:49 alatt

6 km Futás 2010-02-05-n 28:10 alatt

0 km Erősport 2010-02-04-n 30:00 alatt

10 km Bringázás 2010-02-04-n 24:30 alatt

0 km Erősport 2010-02-03-n 1:00:00 alatt

0 km Tánc 2010-02-01-n 1:30:00 alatt
2017 Január

25.4 km Futás 2010-01-30-n 3:27:40 alatt

0 km Erősport 2010-01-29-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2010-01-28-n 50:00 alatt

10 km Bringázás 2010-01-27-n 32:06 alatt

6 km Futás 2010-01-27-n 29:50 alatt

0 km Erősport 2010-01-26-n 1:20:00 alatt

0 km Tánc 2010-01-25-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2010-01-22-n 45:00 alatt

5 km Bringázás 2010-01-21-n 16:44 alatt

6 km Futás 2010-01-21-n 31:57 alatt

0 km Erősport 2010-01-20-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-01-19-n 1:35:00 alatt

0 km Tánc 2010-01-18-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2010-01-15-n 1:00:00 alatt

10 km Bringázás 2010-01-14-n 34:42 alatt

6 km Futás 2010-01-14-n 33:30 alatt

0 km Erősport 2010-01-13-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2010-01-12-n 1:10:00 alatt

0 km Tánc 2010-01-11-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2010-01-08-n 45:00 alatt

10 km Bringázás 2010-01-07-n 32:05 alatt

6 km Futás 2010-01-07-n 31:20 alatt

0 km Erősport 2010-01-06-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2010-01-04-n 1:10:00 alatt

19.5 km Futás 2010-01-02-n 2:07:24 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

Kolja edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Tánc edzések

Összes idő

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon