Edzéseim - 2013 - Edzésonline

Kolja edzésnaplója

Futás edzések

127 edzés

Összes idő

137:53:35

Távolság

1145.9 km

Tempó

07:13 p/km Sebesség: 8.31 km/h

Bringázás edzések

2 edzés

Összes idő

1:24:32

Távolság

35 km

Tempó

02:25 p/km Sebesség: 24.84 km/h

Túra edzések

2 edzés

Összes idő

3:50:00

Távolság

9 km

Tempó

25:33 p/km Sebesség: 2.35 km/h

Erősport edzések

94 edzés

Összes idő

99:00:00

Mozgatott súly

2115 kg

Edzések

2017 December

9.4 km Futás 2013-12-28-n 48:05 alatt

7.5 km Futás 2013-12-26-n 1:32:27 alatt

0 km Erősport 2013-12-16-n 1:00:00 alatt

7.2 km Futás 2013-12-12-n 38:43 alatt

0 km Erősport 2013-12-11-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-12-09-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-12-06-n 1:00:00 alatt

7.2 km Futás 2013-12-05-n 36:33 alatt

0 km Erősport 2013-12-04-n 1:00:00 alatt

9.5 km Futás 2013-12-03-n 49:12 alatt

0 km Erősport 2013-12-02-n 1:00:00 alatt
2017 November

0 km Erősport 2013-11-29-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-11-28-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2013-11-27-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-11-25-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-11-21-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-11-19-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-11-18-n 1:00:00 alatt

11.5 km Futás 2013-11-17-n 1:37:00 alatt

9 km Futás 2013-11-16-n 1:06:00 alatt

9.5 km Futás 2013-11-12-n 51:52 alatt

4.5 km Futás 2013-11-01-n 34:07 alatt
2017 Október

0 km Erősport 2013-10-30-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-10-28-n 40:00 alatt

3 km Futás 2013-10-27-n 20:00 alatt

0 km Erősport 2013-10-24-n 40:00 alatt

14 km Futás 2013-10-20-n 2:23:00 alatt

13 km Futás 2013-10-19-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-10-18-n 1:00:00 alatt

7.2 km Futás 2013-10-17-n 37:45 alatt

0 km Erősport 2013-10-16-n 1:00:00 alatt

9.5 km Futás 2013-10-15-n 50:35 alatt

0 km Erősport 2013-10-14-n 1:00:00 alatt

7 km Futás 2013-10-13-n 33:10 alatt

16 km Futás 2013-10-12-n 1:50:22 alatt

0 km Erősport 2013-10-11-n 1:15:00 alatt

7.2 km Futás 2013-10-10-n 38:23 alatt

0 km Erősport 2013-10-09-n 1:00:00 alatt

9.5 km Futás 2013-10-08-n 51:15 alatt

4 km Futás 2013-10-06-n 1:00:00 alatt

13 km Futás 2013-10-05-n 3:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-10-04-n 1:40:00 alatt

0 km Erősport 2013-10-03-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-10-02-n 1:00:00 alatt
2017 Szeptember

14.5 km Futás 2013-09-29-n 1:50:00 alatt

4 km Futás 2013-09-28-n 25:41 alatt

8 km Futás 2013-09-28-n 57:00 alatt

12.5 km Futás 2013-09-26-n 1:05:57 alatt

0 km Erősport 2013-09-25-n 1:15:00 alatt

9.5 km Futás 2013-09-24-n 49:38 alatt

7 km Futás 2013-09-22-n 49:34 alatt

11 km Futás 2013-09-21-n 1:15:55 alatt

0 km Erősport 2013-09-20-n 1:10:00 alatt

7.2 km Futás 2013-09-19-n 39:10 alatt

0 km Erősport 2013-09-18-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-09-16-n 1:00:00 alatt

9 km Futás 2013-09-14-n 54:39 alatt

0 km Erősport 2013-09-13-n 1:30:00 alatt

7.2 km Futás 2013-09-12-n 38:02 alatt

0 km Erősport 2013-09-11-n 45:00 alatt

9.5 km Futás 2013-09-10-n 46:10 alatt

4 km Futás 2013-09-08-n 35:00 alatt

4 km Futás 2013-09-07-n 20:00 alatt

4 km Futás 2013-09-07-n 20:00 alatt

0 km Erősport 2013-09-06-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2013-09-05-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-09-04-n 1:00:00 alatt

9.5 km Futás 2013-09-03-n 50:18 alatt

0 km Erősport 2013-09-02-n 1:00:00 alatt
2017 Augusztus

5 km Futás 2013-08-31-n 27:22 alatt

5 km Futás 2013-08-31-n 27:02 alatt

14 km Futás 2013-08-25-n 3:00:00 alatt

5 km Futás 2013-08-25-n 39:24 alatt

9 km Futás 2013-08-20-n 56:46 alatt

7 km Futás 2013-08-19-n 1:02:12 alatt

12 km Futás 2013-08-19-n 1:40:08 alatt

2.5 km Futás 2013-08-18-n 15:51 alatt

5 km Futás 2013-08-18-n 35:57 alatt

1 km Futás 2013-08-17-n 06:00 alatt

10 km Futás 2013-08-17-n 1:45:28 alatt

4 km Futás 2013-08-16-n 27:33 alatt

9 km Futás 2013-08-16-n 1:30:17 alatt

13 km Futás 2013-08-12-n 1:20:03 alatt

14 km Futás 2013-08-11-n 1:19:46 alatt

8 km Futás 2013-08-10-n 46:54 alatt

0 km Erősport 2013-08-01-n 45:00 alatt
2017 Július

0 km Erősport 2013-07-31-n 1:00:00 alatt

4 km Futás 2013-07-30-n 43:31 alatt

8 km Futás 2013-07-29-n 1:49:06 alatt

8 km Futás 2013-07-28-n 1:24:29 alatt

3 km Túra 2013-07-27-n 1:30:00 alatt

8 km Futás 2013-07-27-n 1:18:47 alatt

6 km Túra 2013-07-26-n 2:20:00 alatt

6 km Futás 2013-07-26-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2013-07-24-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2013-07-23-n 51:32 alatt

0 km Erősport 2013-07-22-n 45:00 alatt

15.5 km Futás 2013-07-21-n 1:40:50 alatt

0 km Erősport 2013-07-19-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2013-07-18-n 1:30:00 alatt

5.6 km Futás 2013-07-17-n 29:42 alatt

0 km Erősport 2013-07-15-n 1:10:00 alatt

14 km Futás 2013-07-14-n 1:13:05 alatt

7.2 km Futás 2013-07-11-n 38:53 alatt

0 km Erősport 2013-07-10-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2013-07-09-n 1:00:44 alatt

0 km Erősport 2013-07-08-n 45:00 alatt

9 km Futás 2013-07-07-n 51:41 alatt

0 km Erősport 2013-07-05-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2013-07-04-n 1:00:00 alatt

12.5 km Futás 2013-07-02-n 1:05:30 alatt

0 km Erősport 2013-07-01-n 1:00:00 alatt
2017 Június

0 km Erősport 2013-06-28-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2013-06-27-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2013-06-26-n 1:00:00 alatt

9.5 km Futás 2013-06-25-n 52:16 alatt

0 km Erősport 2013-06-24-n 1:00:00 alatt

7 km Futás 2013-06-23-n 55:15 alatt

5 km Futás 2013-06-22-n 37:12 alatt

6.5 km Futás 2013-06-22-n 1:00:46 alatt

0 km Erősport 2013-06-20-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-06-19-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-06-17-n 1:00:00 alatt

4.5 km Futás 2013-06-16-n 57:12 alatt

2.5 km Futás 2013-06-15-n 19:51 alatt

7 km Futás 2013-06-15-n 1:00:55 alatt

0 km Erősport 2013-06-14-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-06-13-n 1:00:00 alatt

14 km Futás 2013-06-11-n 1:16:33 alatt

0 km Erősport 2013-06-10-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-06-07-n 1:40:00 alatt

0 km Erősport 2013-06-06-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-06-05-n 1:00:00 alatt
2017 Május

0 km Erősport 2013-05-31-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2013-05-30-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-05-29-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2013-05-26-n 1:02:32 alatt

0 km Erősport 2013-05-23-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2013-05-21-n 1:00:10 alatt

4.5 km Futás 2013-05-20-n 37:17 alatt

3 km Futás 2013-05-19-n 21:11 alatt

1 km Futás 2013-05-19-n 06:52 alatt

11 km Futás 2013-05-19-n 1:50:22 alatt

4.5 km Futás 2013-05-18-n 34:53 alatt

3 km Futás 2013-05-18-n 23:50 alatt

12.5 km Futás 2013-05-16-n 1:04:41 alatt

0 km Erősport 2013-05-15-n 1:10:00 alatt

12.5 km Futás 2013-05-14-n 1:01:11 alatt

0 km Erősport 2013-05-13-n 1:10:00 alatt

3 km Futás 2013-05-11-n 24:14 alatt

3 km Futás 2013-05-11-n 22:43 alatt

0 km Erősport 2013-05-10-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-05-09-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2013-05-08-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2013-05-06-n 45:00 alatt

12.5 km Futás 2013-05-05-n 2:02:33 alatt

2.5 km Futás 2013-05-04-n 18:11 alatt

12 km Futás 2013-05-04-n 1:52:34 alatt

0 km Erősport 2013-05-03-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-05-02-n 1:00:00 alatt

3 km Futás 2013-05-01-n 25:51 alatt

6 km Futás 2013-05-01-n 52:37 alatt
2017 Április

12.5 km Futás 2013-04-30-n 1:04:29 alatt

7.2 km Futás 2013-04-25-n 40:11 alatt

12.5 km Futás 2013-04-23-n 1:07:01 alatt

12 km Futás 2013-04-21-n 1:46:32 alatt

7 km Futás 2013-04-20-n 53:42 alatt

8 km Futás 2013-04-20-n 55:06 alatt

7.2 km Futás 2013-04-18-n 37:32 alatt

4 km Futás 2013-04-12-n 27:55 alatt

6.5 km Futás 2013-04-10-n 56:33 alatt

0 km Erősport 2013-04-08-n 1:00:00 alatt

9 km Futás 2013-04-07-n 57:43 alatt

7 km Futás 2013-04-06-n 37:11 alatt

0 km Erősport 2013-04-05-n 1:50:00 alatt

12.5 km Futás 2013-04-04-n 1:09:49 alatt

0 km Erősport 2013-04-03-n 1:00:00 alatt
2017 Március

7.2 km Futás 2013-03-28-n 39:19 alatt

0 km Erősport 2013-03-27-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2013-03-25-n 1:30:00 alatt

31 km Futás 2013-03-23-n 4:19:16 alatt

0 km Erősport 2013-03-22-n 1:20:00 alatt

7.2 km Futás 2013-03-21-n 40:33 alatt

0 km Erősport 2013-03-18-n 45:00 alatt

12.3 km Futás 2013-03-16-n 1:10:07 alatt

0 km Erősport 2013-03-14-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-03-13-n 45:00 alatt

12.5 km Futás 2013-03-12-n 1:08:04 alatt

0 km Erősport 2013-03-11-n 50:00 alatt

12 km Futás 2013-03-10-n 3:00:00 alatt

6 km Futás 2013-03-09-n 1:30:00 alatt

23 km Futás 2013-03-09-n 3:26:32 alatt

0 km Erősport 2013-03-08-n 1:30:00 alatt

12.5 km Futás 2013-03-07-n 1:09:29 alatt

0 km Erősport 2013-03-06-n 50:00 alatt

12.5 km Futás 2013-03-05-n 1:06:42 alatt

0 km Erősport 2013-03-04-n 1:20:00 alatt

12 km Futás 2013-03-03-n 3:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-03-01-n 1:30:00 alatt
2017 Február

6.6 km Futás 2013-02-28-n 35:22 alatt

12.5 km Futás 2013-02-26-n 1:06:43 alatt

0 km Erősport 2013-02-25-n 1:00:00 alatt

20 km Bringázás 2013-02-21-n 48:12 alatt

0 km Erősport 2013-02-20-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2013-02-19-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-02-18-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-02-15-n 1:30:00 alatt

15 km Bringázás 2013-02-13-n 36:20 alatt

12.5 km Futás 2013-02-12-n 1:11:06 alatt

0 km Erősport 2013-02-11-n 1:00:00 alatt

11.8 km Futás 2013-02-10-n 1:15:06 alatt

0 km Erősport 2013-02-08-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2013-02-07-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2013-02-06-n 50:00 alatt

10 km Futás 2013-02-05-n 57:47 alatt
2017 Január

6.7 km Futás 2013-01-31-n 36:18 alatt

11.2 km Futás 2013-01-27-n 1:04:58 alatt

25.4 km Futás 2013-01-26-n 3:29:13 alatt

6.7 km Futás 2013-01-24-n 36:36 alatt

12.5 km Futás 2013-01-22-n 1:10:03 alatt

10.1 km Futás 2013-01-20-n 56:28 alatt

11.7 km Futás 2013-01-10-n 1:03:23 alatt

12.5 km Futás 2013-01-08-n 1:12:53 alatt

19.5 km Futás 2013-01-05-n 2:14:26 alatt

11.7 km Futás 2013-01-03-n 1:03:39 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

Kolja edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon