Kolja futás

2010.05.30 Vasárnap, 07:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:03:30

Távolság

7.5 km Szint: 230 m

Tempó

08:28 p/km (7.09 km/h)

Edzésleírás

24 órás váltó, Pusztamarót
5.pálya (LDN3): 7,0/225/10
63:30p
Váltó: 6.hely

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:30 7.5 08:28 7.09 230 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!