Kolja futás

2010.08.22 Vasárnap, 12:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:13:56

Távolság

6 km Szint: 250 m

Tempó

12:19 p/km (4.87 km/h)

Edzésleírás

Slovak Grand Prix - Slavak Karst Cup 2010 4.nap, Geravy
M21E 8.5/350/21
Disq
40 percnél egy mászásban széthaltam, onnan szédelgős-botladozós séta, félpályánál dobtam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:56 6 12:19 4.87 250 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!