monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:55Távolság
13.35 km Szint: -3 mTempó
06:26 p/km (9.32 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
97
Maximum
188
Útvonalad térképen
Szintemelkedés -3 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 0.99 | 07:06 | 8.45 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1.02 | 05:05 | 11.81 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 0.99 | 04:50 | 12.42 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 0.99 | 07:15 | 8.27 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1.01 | 06:39 | 9.02 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1.01 | 06:31 | 9.21 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 0.99 | 06:26 | 9.33 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:04 | 0.35 | 05:54 | 10.16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
