PecsiPeter 50 km Bringázás 2013-06-25-n 15:08-kor

PecsiPeter bringázás

2013.06.25 Kedd, 15:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:52

Távolság

50 km

Tempó

02:25 p/km (24.82 km/h)

Pulzus

Átlag

115

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Intervall edzés nyomtam, a fő részben 3 X 10 killa lendületes, közte minimális 2-3 km pihenős szakaszok, előtte, és utána lazázás, pulzus visszahűtése.
Jól ment nagyon, pörögtem, a gyors részek :
9.92km, 28-as átlag, 125 avg hr
9.48km, 30-as átlag, 130 avg hr
9.48km, 29-es átlag, 133 avg hr

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kicsi 4210 napja

Elég jó az átlag montival. :)

toncsofia 4214 napja

... hova vezet ez.. 2x vagy 3x-os ironman.... még ha nem is versenyen....

Felszerelések

Merida Matts HFS XC 3000

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.