szil

Futás edzések

12 edzés

Összes idő

06:08:30

Távolság

76.5 km

Tempó

04:49 p/km 12.46 km/h

Úszás edzések

2 edzés

Összes idő

00:50:00

Távolság

3 km

Tempó

16:40 p/km 3.60 km/h

Bringázás edzések

74 edzés

Összes idő

213:56:11

Távolság

3943.8 km

Tempó

03:15 p/km 18.43 km/h

Túra edzések

1 edzés

Összes idő

03:00:00

Távolság

8.2 km

Tempó

21:57 p/km 2.73 km/h

Erősport edzések

8 edzés

Összes idő

06:00:00

Megmozgatott súly

240.1 kg

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Állóképesség javítás 70 km 2016.11.22 02:30:00
Állóképesség javítás 42 km 2016.11.21 01:40:00
Állóképesség javítás 60.2 km 2016.11.11 00:00:00
Állóképesség javítás 43.5 km 2016.11.08 01:19:00
Állóképesség javítás 32.6 km 2016.11.07 01:16:00
Állóképesség javítás 35.6 km 2016.11.04 01:20:00
Állóképesség javítás 52 km 2016.10.29 01:55:00
Normál tekerés 10 km 2016.01.12 00:30:00
Normál futás 13 km 2016.01.09 01:15:00
Hosszú futás 21 km 2015.11.08 01:58:00