hajirobi

hello! Kitaláltam, hogy felkészülök egy triatlon versenyre! Célom Egy Ironman teljesítése!

Futás edzések

23 edzés

Összes idő

25:00:40

Távolság

195.06 km

Tempó

07:42 p/km 7.80 km/h

Úszás edzések

36 edzés

Összes idő

25:53:46

Távolság

51.43 km

Tempó

30:13 p/km 1.99 km/h

Bringázás edzések

1 edzés

Összes idő

00:08:20

Távolság

2.45 km

Tempó

03:24 p/km 17.64 km/h

Túra edzések

33 edzés

Összes idő

18:46:08

Távolság

86.45 km

Tempó

13:02 p/km 4.61 km/h

Jóga edzések

1 edzés

Összes idő

01:34:23

Egyéb edzések

10 edzés

Összes idő

04:53:20

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál futás 11.62 km 2024.12.22 01:13:08
Normál futás 15.37 km 2024.12.19 01:34:39
Normál tekerés 0 km 2024.12.18 00:51:00
Normál tekerés 6.51 km 2024.12.17 00:40:23
Normál futás 9.85 km 2024.12.17 00:59:59
Normál tekerés 0 km 2024.12.16 01:01:02
Normál futás 12.56 km 2024.12.16 01:24:33
Normál futás 11.88 km 2024.12.13 01:18:40
Vegyes úszás 2.6 km 2024.12.12 01:01:14
Normál futás 12.68 km 2024.12.12 01:18:11