Gimiben lelkes futó, túrázó voltam, aztán 18 évesen a térdeim szabadságra mentek. Néhány év kihagyás után persze újra mozogni kezdtem :) A térdem itt-ott fáj, de fejlődöm. Ha tehetem túrázom, barlangászom, magashegyeken járkálok. Egy barátom révén, aki 2007 augusztusában részt vett a nagyatádi ironmanen, megfertőződtem - egyszer én is ott leszek... ... és az idő elérkezett, 2011.07.30-án Nagyatádon 14:10:25-ös idővel én is Ironman lettem :)
72 edzés
24:52:00
200 km
10 edzés
07:49:08
16.1 km
116 edzés
62:55:00
1011.6 km
324 edzés
429:36:00
1500 km
3 edzés
04:00:00
5 edzés
15:00:00
2 edzés
01:30:00
3.7 km
4 edzés
05:30:00
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Futás-gyaloglás | 3.5 km | 2025.03.28 | 00:25:00 | ||
Normál tekerés | 8 km | 2025.03.28 | 00:32:00 | ||
Normál tekerés | 17 km | 2025.03.27 | 01:00:00 | ||
Normál tekerés | 17 km | 2025.03.26 | 01:00:00 | ||
Normál tekerés | 22 km | 2025.03.25 | 01:15:00 | ||
Normál tekerés | 10 km | 2025.03.24 | 00:35:00 | ||
Hegyi túra | 21 km | 2025.03.21 | 08:00:00 | ||
Normál tekerés | 17 km | 2025.03.20 | 01:00:00 | ||
Normál tekerés | 20 km | 2025.03.19 | 01:10:00 | ||
Normál tekerés | 17 km | 2025.03.18 | 01:00:00 |