Edzéseim - 2024 - Edzésonline

onedoor edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Túra 13.53 km 1:52:12 08:18 p/km Hegyi túra Túra 2.02 km 37:29 18:33 p/km Hegyi túra Bringázás 18.23 km 1:24:24 04:38 p/km Normál tekerés	30 Túra 3.56 km 26:49 07:32 p/km Hegyi túra Bringázás 23.05 km 2:05:52 05:28 p/km Normál tekerés Túra 1.28 km 22:10 17:19 p/km Hegyi túra Túra 1.56 km 30:16 19:24 p/km Hegyi túra	1 Túra 10.05 km 2:44:28 16:22 p/km Hegyi túra	2 Túra 9.4 km 1:17:04 08:12 p/km Hegyi túra Túra 1.8 km 36:19 20:11 p/km Hegyi túra Túra 1.01 km 19:50 19:38 p/km Hegyi túra Túra 2.1 km 29:55 14:15 p/km Hegyi túra	3 Túra 2.01 km 32:08 15:59 p/km Hegyi túra Túra 1.58 km 22:57 14:32 p/km Hegyi túra Bringázás 1.45 km 08:15 05:41 p/km Normál tekerés Túra 3.42 km 1:09:38 20:22 p/km Hegyi túra Bringázás 1.5 km 06:02 04:01 p/km Normál tekerés	4	5 Bringázás 7.65 km 24:28 03:12 p/km Normál tekerés	18. hét 13 túra 53.32 km 11:21:15 5 bringázás 51.88 km 4:09:01
6	7 Túra 26.02 km 3:34:02 08:14 p/km Hegyi túra	8 Futás 13.5 km 1:19:15 05:52 p/km Normál futás	9	10	11 Túra 20.32 km 3:14:10 09:33 p/km Hegyi túra	12	19. hét 2 túra 46.34 km 6:48:12 1 futás 13.5 km 1:19:15
13	14 Túra 14.41 km 2:06:34 08:47 p/km Hegyi túra	15 Futás 15.8 km 2:26:23 09:16 p/km Normál futás	16	17 Bringázás 17.9 km 55:02 03:04 p/km Normál tekerés Túra 0.71 km 17:23 24:29 p/km Hegyi túra Bringázás 2.63 km 11:22 04:19 p/km Normál tekerés Bringázás 28.6 km 1:14:34 02:36 p/km Normál tekerés	18	19	20. hét 2 túra 15.12 km 2:23:57 1 futás 15.8 km 2:26:23 3 bringázás 49.13 km 2:20:58
20	21	22	23	24	25	26	21. hét
27	28	29	30	31	1	2	22. hét

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	2	29.3 km	3:45:38	15.8 km	2:26:23
Bringázás	6	59.73 km	2:59:43	28.6 km	1:14:34
Túra	12	92.83 km	16:44:28	26.02 km	3:34:02
Összesen	20	181.86 km	23:29:49	28.6 km	3:34:02

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	26	615.91 km	78:09:03	142.18 km	19:35:20
Bringázás	13	114.23 km	7:24:29	28.6 km	2:05:52
Túra	57	1044.13 km	148:42:10	78.01 km	10:44:47
Összesen	96	1774.27 km	234:15:42	142.180 km	19:35:20

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés