papamaci67 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
03:39:08Távolság
25 km Szint: 850 mTempó
08:46 p/km (6.85 km/h)Edzésleírás
Pilisi trapp 25 A rendezők a pontnyitásokat 4 km/h-ra lőtték be, így később indulva sem igen kellett elkapkodnunk a futást. A 3. pecsét pl. csak vajonmerre barátom ismeretségének volt köszönhető, mert ismerte a hivatalos pontnyitás után még javában az Ilona pihenő felé haladó pontőrt. Kellemes természetjárás volt, nem túl nagy küzdelemmel, bár volt benne két nagyobb "vádlitorna" is :-) Kiligyűjtésnek mindenesetre megfelelt ! A táv elejét az első pontok tájékán némileg alulmérhették, így érzésem szerint valamivel hosszabb lehetett a táv.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:39:08 | 25 | 08:46 | 6.85 | 850 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 5783 napja