Nicol futás

2008.07.29 Kedd, 19:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:44

Távolság

6.65 km Szint: 150 m

Tempó

07:38 p/km (7.86 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
128
Maximum
172

Edzésleírás

Lano-ból indulva Mensanelló felé. Ezen a részen van egy "bájos" egy km-es 12%-os emelkedő! Elfáradtam a végére!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:44 6.65 07:38 7.86 150 128 172 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve képe

Steve 5810 napja

Az a kaptató hűvösben is kihívás lenne ... gratulálok:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!