fgjasi futás

2012.03.14 Szerda, 18:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:24

Távolság

7 km

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Edzésleírás

Sziget kör a Tölgyfa utcából

Bemelegítés: 4:33

Km-ek: 5:24, 5:13, 5:06

Köridő: 27:15

Levezetés: 4:36

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:24 7 05:12 11.54 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!