fgjasi futás

2012.03.13 Kedd, 18:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:14

Távolság

7 km

Tempó

05:11 p/km (11.59 km/h)

Edzésleírás

Sziget kör a Tölgyfa utcából

Bemelegítés: 4:38

Km-ek: 5:07, 5:07, 5:10, 5:07, 5:02

Köridő: 26:56

Levezetés: 4:40

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:14 7 05:11 11.59 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!