melath1@ futás

2012.03.05 Hétfő, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:32

Távolság

10 km

Tempó

05:09 p/km (11.64 km/h)

Edzésleírás

Egy kis átmozgato lötyögés a már-már szokásá válo csengöszora.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:32 10 05:09 11.64 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 4500 napja

Gondolom ez edzésterv szuerinti "lötyögés" volt. Egészségedre Józsi!

Csaba43 képe

Csaba43 4501 napja

Egészségedre Józsi!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!