áki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:42:57Távolság
8 kmTempó
05:22 p/km (11.18 km/h)Edzésleírás
Ezen a héten végre emberes össz km-t akarok elérni, ezért elkezdtem gyűjtögetni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:42:57 | 8 | 05:22 | 11.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
bintamas 4612 napja
Napi két edzéssel nem feltétlenül kell 5 perces tempó alá menni, csak csináld mindennap! Mostantól én sem pihenőnapozom időjárás miatt.
jovovich87 4613 napja
Hajrá hozzá!!! örültem hogy találkoztunk délután! :) Mész 15-én Pusztaszabolcsra?? lehet h csatlakoznék énis, illetve jól jönne néhány infó a versenyről, ha van időd! Köszi :)
galagyuri 4613 napja
Ossze is fog az jonni! Csak okosan!
bejcsi 4613 napja
Hajrá-hajrá! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
NoHa 4612 napja
Hajrá, hajrá! :)