posztizoli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:44:41Távolság
26 kmTempó
06:20 p/km (9.47 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
80
Maximum
152
Edzésleírás
Pedig olyan jól indult!!:)) Kerülővel indultam meszesre, és már azt terveztem,hogy ezen az uton vissza és meglessz a 30. Aztán a töltésen feltámadt a szél, Foktőnél kész voltam, hazafele hideg pofaszél, ugy éreztem nem is haladok. Röviduton hazavánszorogtam!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:44:41 | 26 | 06:20 | 9.47 | 0 | 80 | 152 | 137 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
ORBEA ORCA 4709 napja
Nabárcsak én tunnék így vánszorogni...:-)
Egs!
Ha nincsnmá jó kis Szekszárdi borod,akkó forralnod kell sajnos a gyengébbeket,hogy javuljon az ihatósági rátájuk....:-)))
prókátor 4709 napja
Vidámság mert kibírtad! A dombozást gyakoroltad Kaposvárra?
nalacy 4709 napja
Vidámság! Szeretnék én is ennyit és így vánszorogni, de erő hiányában meg sem próbálom! Egs!
mateve 4709 napja
Azért nem lett ez rossz.... GRATULA!
Felszerelések
Asics Stratus
Timex 5F001
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
leon01 4709 napja
Toljad Zoli,te erősebb vagy,mint bármilyen szél.Tényleg nagyon hideg pofaszél volt:)