swimmingjoe bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
29.1 kmTempó
02:04 p/km (29.10 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
10' bem
45' folyamatos (52/17), benne 5×1 perc erős (52/15) 5' pihikkel
5' lev
kis jóindulattal jól ment, voltak benne kisebb hullámvölgyek. az év utolsó bringázása. pezsgőt ide!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 29.1 | 02:04 | 29.10 | 0 | 90 | 0 | 0 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
swimmingjoe 4564 napja
köszi és Boldog Új Évet neked!