pecsenye futás

2011.11.28 Hétfő, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:53:00

Távolság

30 km

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
0
Maximum
152

Edzésleírás

tanulság: bablevest ne egyetek futás előtt:):) köszönöm mateve, h megtapasztalhattam:):) fehérváriak! ma este ezért volt szmogriadó:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 30 04:00 15.00 0 0 152 120
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4595 napja

Most tértem magamhoz!

csetbalu képe

csetbalu 4596 napja

pecsenye mindenre lőtt....

mateve képe

mateve 4596 napja

ééén????? szerintem te... ;-)

pecsenye képe

pecsenye 4596 napja

haha.. ezt már tegnap "ellőtted":)

mateve képe

mateve 4596 napja

pecsenye-felé babfartlek... :D:D:D

picikata képe

picikata 4597 napja

Aha, szóval te voltál....még Dányon is beborult... :P :D

Egs!

csetbalu képe

csetbalu 4597 napja

a délre chilisbab, délután 5-kor sűrű bableves kombónak, esti futással kombinálva nincs párja...:)

egészség, még jó, hogy keleti szél fúj....:)

Felszerelések