aRchi 2 km Úszás 2011-10-20-n 14:45-kor

aRchi Úszás

2011.10.20 Csütörtök, 14:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:30

Távolság

2 km

Tempó

28:15 p/km (2.12 km/h)

Edzésleírás

Dunaújváros. Rákaptam az úszás ízére. :-)

Az eleje lassan ment, de a vége felé már jobban éreztem magam. Megpróbáltam Mariann (smarcsu) tanácsa alapján hosszan előrenyúlni és ritkábban levegőt venni, ami a vége felé egész jól sikerült (minden 8.-nál vettem csak levegőt). :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:30	2	28:15	2.12	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.