pecsenye futás

2011.08.06 Szombat, 12:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:00

Távolság

25.7 km

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
0
Maximum
146

Edzésleírás

:):):) az elején mérgelődtem, aztán jót kuncogtam magamban: tök úgy éreztem mint aki tempósan fut, aztán mikor ránéztem az órára mindig meglepődtem, h milyen lassan cammogok is valójában:) volt, amikor a pillanatnyi tempóm 6:15 volt:D:D:D:D:D:D lehet, h az elmaradt délutáni sziesztámat pótoltam? :D:D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:30:00 25.7 05:50 10.28 0 0 146 125
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

Bozót képe

Bozót 4711 napja

Egészségedre a sziesztát! :)

csetbalu képe

csetbalu 4711 napja

na én belekeveredtem:)

cammogó sziesztás meleg pofaszél alva, és jólesett?:)

egészség:)

Gida képe

Gida 4711 napja

De legalább jól esett remélem !? :)

Egs!

Wojtek63 képe

Wojtek63 4711 napja

Van úgy, hogy "belealszunk" egy kicsit. ;-) De arra is szükség van! :-)

picikata képe

picikata 4711 napja

.... már igy is zavaros ez a lassúság... :)



 

pecsenye képe

pecsenye 4711 napja

naaaaaaaaa.. ne keverjetek már össze:):)

picikata képe

picikata 4711 napja

Hát pofaszélben meg,hogy lehet sziesztázni...??? Nem is értem... :D


pecsenye képe

pecsenye 4711 napja

Tényleg Krisztián: lehet, h azt csináltam? de akkor mé volt végig pofaszél?:D:D

mjoci képe

mjoci 4711 napja

Nem is kell mindig rohanni.

kkoos képe

kkoos 4711 napja

Gyakoroltad a meleget ? :)

Felszerelések