sysi- futás

2011.07.14 Csütörtök, 18:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:46

Távolság

12 km

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:46 12 05:44 10.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Gebregab képe

Gebregab 4734 napja

Ezaz, hajrá! Ne felejts majd néha iramjátékot beletenni. Pl. 200m gyors/200m könnyű...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!