Edzésleírás
Laza futás 160-as pulzuson.Laza edzés felső határán nyomtam a mai progit és közbe meg teszteltem az új futóműveim,hiszen végre az egyik álmom teljesült:).Ugyanis a birtokomban van a Nike legprofibb futócipője a Nike Pegasus 27+.Mintha légpárnáim volnának és fantasztikus tartást biztosít.Most már csak az eredmények hiányoznak:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:44 | 8.5 | 05:23 | 11.15 | 0 | 88 | 171 | 146 |