Norbiie 16 km Futás 2011-03-26-n 09:30-kor

Norbiie futás

2011.03.26 Szombat, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:53

Távolság

16 km

Tempó

05:15 p/km (11.44 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

210

Edzésleírás

Normál edzés hosszútávon/16km/.Útvonal:Szeged Vértó-Szőreg Hősök tere-Szeged Vértó

Az új jövevény második edzése volt a mai:D.Szinte élmény volt a mai edzés is az új légpárnáimon:D:D/Nike forever/.Most 2 nap szigorú pihi jön és folyt kövv kedden,de akkor már edzésterv szerint hiszen a bokám is elég jól helyre jött

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:23:53	16	05:15	11.44	0	95	210	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.