Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:30:00 | 25 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Köszi! Gizda Gida csapat leszünk:)
Hát még én hogy remélem . Két ilyen gizda csajjal futni ...... Ügyes voltál. Pusz
Háát talán.. lehet hogy ha valaki észrevétlenül picit húzott volna ugy hogy még jól essen akkor jobbat futok de igy egyedül nem vitt rá a lélek a rohangálásra:)Hazudnék ha azt mondanám hogy nem fáradtam el a végére de ha valaki azt mondja hogy fussak még igy egy 5öst ezzel a tempóval ugy érzem az is ment volna. Csak még új ez a táv és kicsit jobban vigyázok az erőmre mert elfutni nem akarom inkább a végigfutás még a lényeg.
De hallom a k&H eggyütt futunk:)
Remélem 7 kilin menni fog az 5 perces.
Na ez szép volt, egészségedre!!!! Arra lennék kiváncsi, hogy maradt-e még Benned??
dildi 4839 napja
Benne vagyok, bár Te fele akkora vagy, mint én:))))) De ha nem 5 percest futunk, hanem 5:10-est akkor sem fogunk ám sírva fakadni:)))