sysi- 18 km Futás 2011-03-24-n 00:00-kor

sysi- futás

2011.03.24 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:00

Távolság

18 km

Tempó

05:17 p/km (11.37 km/h)

Edzésleírás

Lazább volt mint a keddi sokkal kevesebb emelkedővel, aminek bevallom örültem:)

Órám nem volt, edzőbá mondta hogy kb ennyi volt, bár örülök ha tényleg ennyi de elég durva hozzám képest...:) Bár most legalább lefelé is futottunk és nem csak felfelé...:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:40:00	18	05:33	10.80	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Scheffer István 4846 napja

Pontosság nagy erény !!!! Kb az nem olyan pontos . Ugye?? De azért szuper . Pusz

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.