sysi- futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:36:26Távolság
18 kmTempó
05:21 p/km (11.20 km/h)Edzésleírás
normafa sötétben, fejlámpával, és ugy kb.300 szint.
És elvileg nagyjából 10 kili emelkedő.:)ha nem több:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:36:26 | 18 | 05:21 | 11.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
sysi- 4848 napja
Köszi! de azért attól nem félek , hogy téged vagy apát utolérlek a közeljövőben :D
dildi 4848 napja
úúúúazannyát!!! Jó lesz ez, látom jó kezekben vagy! Gratula, ügyes vagy:)))))
Gebregab 4848 napja
Szép volt MacSysi :D
sysi- 4848 napja
köszi:)a mekis hamburgeremnek annyira nem esett jól de tanultam belőle...
borlali 4848 napja
Szépen végig csináltad! Ügyes!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Scheffer István 4846 napja
Azért igyekezz !!!!! Ez megért egy bérletet . Ügyi vagy . Pusz .