kola 20 km Bringázás 2011-03-14-n 14:16-kor

kola bringázás

2011.03.14 Hétfő, 14:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:00

Távolság

20 km

Tempó

02:36 p/km (23.08 km/h)

Edzésleírás

A nekem új bringa beállítása, vagy 5 x mire megtaláltam az ideálisat.

A táv, és főleg a sebesség most nem volt érdekes, a look pedál sem borított fel:))))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:00	20	02:36	23.08	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

kola 4858 napja

köszönöm !!!!

Sipi 4859 napja

Új géppel...., mi lesz itt kérem idén!?

Használd egészséggel! Kép esetleg?

AAni 4859 napja

Előkerült a bringa, itt a tavasz! :) Használd egészséggel az új gépet!

Fari 4859 napja

mert profi vagy..gratula!!jó tekeréseket az új géppel

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.