kola Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:00Távolság
2.4 kmTempó
29:10 p/km (2.06 km/h)Edzésleírás
200 m bemelegítés, 2 x 1000 m 24, 23 percesek, majd 200 mell levezetés,
Laza úszás volt, valami pozitív irányba változik:)))))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:00 | 2.4 | 29:10 | 2.06 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Sipi 4874 napja
Az a jóóóóó...!!! A pozitiv dolgok, abból úgyis kevés van......
Nyáron várnak minket a tavak meg a Balaton, hajrá..! Grat.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
teperte 4873 napja
Sipinek igaza van!!! És meglesz az a 20 perc!!!!
Egészségedre!!!