posztizoli futás

2011.02.07 Hétfő, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:08:17

Távolság

21.8 km

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
84
Maximum
157

Edzésleírás

Tulfutottam kicsit a 600-on! A Balcsira való idő volt a mai.A Futaneten frissíthetnék a rajtlistát!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:08:17 21.8 05:53 10.20 0 84 157 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

feketearpi képe

feketearpi 5067 napja

Gratulálok! Nagyon készülsz!

Felszerelések

Nike Skylon ( 2 )
Timex 5F001