erhat 11.31 km Futás 2010-12-26-n 08:06-kor

erhat futás

2010.12.26 Vasárnap, 08:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:01

Távolság

11.31 km

Tempó

06:59 p/km (8.59 km/h)

Pulzus

Átlag

122

Minimum

Maximum

139

Edzésleírás

Laza terep a havas erdőben Zinikével és Zsoltival.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:17:00	11	07:00	8.57	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

vizso 5108 napja

Kalapemelés a 4E-hez! és köszi, h ott lehettem!

HarcsaBarna 5110 napja

gratulálok!

zinajda 5111 napja

Gratula a 4000-hez:-).Jó,hogy ott lehettem!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.