Laci664 11.34 km Futás 2023-05-30-n 18:05-kor

Laci664 futás

2023.05.30 Kedd, 18:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:04

Távolság

11.34 km Szint: 432 m

Tempó

05:44 p/km (10.46 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

106

Maximum

143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 432 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:23	1	05:23	11.15	29	116	143	138
00:05:27	1	05:27	11.01	36	134	142	139
00:05:29	1	05:29	10.94	30	134	141	138
00:05:40	1	05:40	10.59	39	133	140	136
00:05:41	1	05:41	10.56	28	132	140	136
00:06:11	1	06:11	9.70	67	122	142	133
00:05:37	1	05:37	10.68	33	134	137	136
00:05:38	1	05:38	10.65	40	132	139	136
00:05:41	1	05:41	10.56	33	133	139	136
00:05:31	1	05:31	10.88	35	133	140	137
00:06:44	1	06:44	8.91	46	106	143	131
00:02:02	0.34	05:59	10.03	16	132	137	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.