Laci664 34.33 km Futás 2023-05-28-n 07:13-kor

Laci664 futás

2023.05.28 Vasárnap, 07:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:33:51

Távolság

34.33 km Szint: 732 m

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 732 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:46	1	05:46	10.40	16	75	141	126
00:05:42	1	05:42	10.53	9	135	140	138
00:05:55	1	05:55	10.14	10	120	136	129
00:06:51	1	06:51	8.76	47	131	149	143
00:06:08	1	06:08	9.78	22	130	141	135
00:05:28	1	05:28	10.98	12	131	140	136
00:05:28	1	05:28	10.98	20	139	151	147
00:05:10	1	05:10	11.61	12	143	155	147
00:06:06	1	06:06	9.84	27	127	157	137
00:06:08	1	06:08	9.78	19	126	134	129
00:05:58	1	05:58	10.06	21	128	137	133
00:06:04	1	06:04	9.89	20	130	137	133
00:06:14	1	06:14	9.63	16	131	142	134
00:06:19	1	06:19	9.50	19	133	143	138
00:06:11	1	06:11	9.70	22	129	149	137
00:06:13	1	06:13	9.65	18	129	146	139
00:06:43	1	06:43	8.93	38	134	155	144
00:06:55	1	06:55	8.67	38	142	152	146
00:06:15	1	06:15	9.60	20	125	152	137
00:06:36	1	06:36	9.09	14	127	147	135
00:06:43	1	06:43	8.93	30	137	147	142
00:06:24	1	06:24	9.38	30	137	151	143
00:06:28	1	06:28	9.28	42	141	159	150
00:06:03	1	06:03	9.92	13	132	149	139
00:06:00	1	06:00	10.00	7	136	147	141
00:08:13	1	08:13	7.30	34	119	168	148
00:06:44	1	06:44	8.91	22	147	163	156
00:05:42	1	05:42	10.53	8	151	156	153
00:06:10	1	06:10	9.73	24	144	164	156
00:06:13	1	06:13	9.65	19	158	166	163
00:06:01	1	06:01	9.97	7	146	169	155
00:06:42	1	06:42	8.96	31	142	169	155
00:06:23	1	06:23	9.40	22	153	167	159
00:06:04	1	06:04	9.89	22	157	170	161
00:01:51	0.33	05:36	10.70	6	165	172	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.