Laci664 14.21 km Futás 2023-05-09-n 19:02-kor

Laci664 futás

2023.05.09 Kedd, 19:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:49

Távolság

14.21 km Szint: 363 m

Tempó

05:29 p/km (10.96 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 363 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:30	1	05:30	10.91	23	87	140	130
00:05:36	1	05:36	10.71	39	131	140	137
00:05:43	1	05:43	10.50	30	127	136	131
00:05:37	1	05:37	10.68	23	126	135	131
00:05:37	1	05:37	10.68	40	130	140	134
00:05:33	1	05:33	10.81	20	131	137	135
00:05:31	1	05:31	10.88	13	134	139	136
00:05:24	1	05:24	11.11	26	134	139	137
00:05:29	1	05:29	10.94	36	131	140	136
00:05:30	1	05:30	10.91	28	132	141	136
00:05:19	1	05:19	11.29	29	129	139	135
00:05:23	1	05:23	11.15	25	133	147	140
00:05:18	1	05:18	11.32	15	135	140	138
00:05:16	1	05:16	11.39	14	136	142	139
00:01:03	0.21	05:00	12.00	2	138	142	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.