Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 8-8 kitörés hátra 2x8 kg, 8 fekvőtámasz3 kör: 3-3 török, 4 kör: 2x8 kg val 8 clean+guggolás1 kör, 45/15. hosszú plank, hollow body crunchtöbbire nem emlékszem.
8-8 kitörés hátra 2x8 kg, 8 fekvőtámasz3 kör: 3-3 török, 4 kör: 2x8 kg val 8 clean+guggolás1 kör, 45/15. hosszú plank, hollow body crunchtöbbire nem emlékszem.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.