monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:10Távolság
25.04 km Szint: 429 mTempó
04:48 p/km (12.50 km/h)Pulzus
Átlag
166
Minimum
93
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 429 m
Átlagos pulzus: 166 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1.01 | 05:45 | 10.45 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1.01 | 04:27 | 13.47 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 0.99 | 04:52 | 12.33 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1.02 | 04:16 | 14.07 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 0.99 | 04:59 | 12.04 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1.01 | 04:16 | 14.04 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 0.99 | 04:32 | 13.25 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1.02 | 04:34 | 13.16 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 0.98 | 05:00 | 12.00 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1.01 | 04:50 | 12.41 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 0.99 | 04:37 | 13.01 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:59 | 1.01 | 03:57 | 15.21 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 0.99 | 04:08 | 14.49 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1.02 | 04:52 | 12.32 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 0.99 | 04:38 | 12.96 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:02 | 0.01 | 03:20 | 18.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
