Edzésleírás
4 km futás Eszterrel a kőbányai pincerendszerben
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:43 | 0.61 | 07:44 | 7.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |