áki 14 km Futás 2010-08-07-n 18:30-kor

áki futás

2010.08.07 Szombat, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:14

Távolság

14 km

Tempó

06:01 p/km (9.97 km/h)

Edzésleírás

Pécsvárad-Erzsébet és vissza. Most jött Bea is, délelőtt csak kísért bringával.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:24:14	14	06:01	9.97	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

áki 5076 napja

Már épp itt volt az ideje, mert közeleg az őszi szezon. Vissza kell szereznem a formát!

galagyuri 5076 napja

Látom a héten nagyon komolyra vetted a futást! Jól tolod! Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.