áki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:54Távolság
14.67 kmTempó
04:58 p/km (12.07 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
0
Maximum
169
Edzésleírás
Könnyű futás kicsit másnaposan... Ahhoz képest jól is ment, csak a pulzusom volt kicsit magasabb a kelleténél. Hazafelé találkoztam Gyuriékkal :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:32 | 2.75 | 05:17 | 11.35 | 0 | 0 | 166 | 150 | |
| 00:26:04 | 5.27 | 04:57 | 12.13 | 0 | 0 | 164 | 159 | |
| 00:24:06 | 5 | 04:49 | 12.45 | 0 | 0 | 168 | 161 | |
| 00:08:12 | 1.65 | 04:58 | 12.07 | 0 | 0 | 169 | 162 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
galagyuri 5189 napja
Láttunk tegnap is, akkor is sétáltunk, csak olyan gyorsan elrobogtál...Jó méregtelenítő....:o))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pecsenye 5189 napja
másnaposan?? akkorlegalább felébredtél! egészségedre