pecsenye futás

2010.03.06 Szombat, 08:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:19

Távolság

17.27 km

Tempó

05:24 p/km (11.10 km/h)

Edzésleírás

mateve-vel, samuval egy könnyed,laza futi. végre..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:33:19 17.27 05:24 11.10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5229 napja

Aztán ügyesen holnap.

atis.hu képe

atis.hu 5229 napja

Tudod ezen futást még sokszór ismételni kell,mert hát egy rituálé!!!Gratula!!!

pleko képe

pleko 5229 napja

Egészségedre, és jó futást holnap!!!
Blue képe

Blue 5229 napja

Gratula! :)
A kutyára pedig nagyon vigyázni mert nem bírják ezek a mai ebek a gyors tempót! :)

csetbalu képe

csetbalu 5229 napja

:):) rituáléfutás, tetszik ez a szöveg:):) grat, egészség:)

a holnapi délvidéki mutatványhoz jó időt, jó szelet, minden egyéb jót kívánok!

Sipi képe

Sipi 5229 napja

hi-hi......elvonási tünetek voltak már ?

Egészség!

ui:  Samu kutya szerintem nem tudta mi történt .....,mi ez a 5,20-as tempó , a 10 perces sétáltatós helyett..:)))  

Shrek képe

Shrek 5229 napja

Tőled szokatlan időpontban ... kiéhezve .. Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!