monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:37Távolság
12.36 km Szint: -4 mTempó
05:33 p/km (10.81 km/h)Pulzus
Átlag
167
Minimum
102
Maximum
185
Útvonalad térképen
Szintemelkedés -4 m
Átlagos pulzus: 167 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1.01 | 06:00 | 9.99 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1.01 | 06:02 | 9.93 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 0.99 | 05:23 | 11.14 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 0.99 | 05:36 | 10.70 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1.01 | 05:14 | 11.47 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 0.99 | 05:00 | 12.00 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:42 | 0.36 | 04:43 | 12.71 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
