monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:38Távolság
12.41 km Szint: 1 mTempó
07:18 p/km (8.22 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
95
Maximum
163
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:57 | 1.01 | 06:53 | 8.72 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:13 | 1.01 | 08:08 | 7.38 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 0.98 | 07:25 | 8.09 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:03 | 1.01 | 08:58 | 6.70 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:27 | 1 | 08:27 | 7.10 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 0.99 | 07:00 | 8.57 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1.01 | 06:17 | 9.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:34 | 0.4 | 06:25 | 9.35 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
