Edzésleírás
4 db ezrest sikerült húzni 3'20-ra. Nem csináltam még ilyet, kemény volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:03:20 | 1 | 03:20 | 18.00 | 0 | 0 | 0 | |
00:03:20 | 1 | 03:20 | 18.00 | 0 | 0 | 0 | |
00:03:20 | 1 | 03:20 | 18.00 | 0 | 0 | 0 | |
00:03:20 | 1 | 03:20 | 18.00 | 0 | 0 | 0 | |
00:30:00 | 6.77 | 04:26 | 13.54 | 0 | 0 | 0 |