aRchi futás

2009.06.15 Hétfő, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:07

Távolság

6.8 km Szint: 100 m

Tempó

06:03 p/km (9.92 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
87
Maximum
155

Edzésleírás

Regerenálós, lassú tempójú futás. Jól esett, bár kicsit fülledt volt a levegő.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:07 6.8 06:03 9.92 100 87 155 130
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Timex T5F001
Nike Air Zoom Vomero + 3