Edzésleírás
Rövid esti futás a Szigeten ... a központi úton MRp közeli iramot futva
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:26 | 8.35 | 04:58 | 12.09 | 30 | 69 | 147 | 135 |