Edzésleírás
Hegyi futás (egy kicsit nehezebben ment mint szokott, így a laza tempó is elégnek bizonyult), utólag azért jó volt. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:06 | 6.1 | 06:34 | 9.13 | 250 | 0 | 0 | 137 | |
00:35:06 | 6.3 | 05:34 | 10.77 | 0 | 0 | 0 | 130 |