Edzésleírás
PK 135-155
Dombos, aszfaltos és sötét.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:31:20 | 16.44 | 05:33 | 10.80 | 310 | 0 | 0 | 138 |
posztizoli 3520 napja
Balu !! Dombos...aszfaltos..öcsis....:))) Különben nem rossz...!!