márkusöcsi 15.92 km Futás 2014-11-08-n 09:08-kor

márkusöcsi futás

2014.11.08 Szombat, 09:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:04

Távolság

15.92 km Szint: 371 m

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

Edzésleírás

PK 13-155, 2x6 155-160

Ma vasárnap délelőtt van, szombaton.

Tibcsivel sötétvölgyi barcogás. Két szarvassal versenyeztünk, az eredmény nem publikus.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:04	15.92	05:39	10.61	0	0	0	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

alouette 3518 napja

még jó hogy ilyet is tudtok...hogy két különböző napon de együtt....melyikőtök hoppanált?

mjoci 3520 napja

Legalább gyerek nem lesz belőle.:))

tibcsi66 3520 napja

a 13-as pulzus még tőled is durván hangzik...

egyébként mi nyertünk, ők gyáván elfutottak

csetbalu 3520 napja

mit mondtak a sebészeten és az urológián?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.