márkusöcsi futás

2014.08.29 Péntek, 17:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

14.29 km

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Edzésleírás

PK 135-150

Fikció helyett aszfaltbetyáros.

Lassan szüret.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 14.29 05:15 11.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

alouette képe

alouette 3592 napja

Oroszok már a spájzban, te meg itt betyárkodsz...majd jól leszüretelnek !

runing képe

runing 3592 napja

Hihetetlen hogy Öcsinél valami  is "lassan..."történik:-)))...a "szüret"sem lesz kivétel...

csetbalu képe

csetbalu 3592 napja

szürethez nem sok közöd lehet... :)

 

tibcsi66 képe

tibcsi66 3592 napja

nem funkció vagy szecesszió vagy Júdeai Nemzeti Front ?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!